骨盤は上半身と下半身をつなぎ、内臓を支えている大切な役割を持つ場所です。股関節周りの筋肉や靱帯の緩みが、骨盤の歪みを引き起こします。骨格のバランスに悪影響を及ぼし、筋肉に無理な負荷がかかってしまい、コリや冷えなどの症状を引き起こします。特に女性は出産時に骨盤が開きやすく、産後に適切な施術を受けないと、骨盤が歪みっぱなしの状態になるので注意が必要です。骨盤の矯正により、姿勢の改善や代謝のアップなど、体の不調に悩まされにくい状態を維持しやすくなります。当院では、定期的な骨盤矯正の施術で、体のメインテナンスに努めることをお薦めしております。
赤ちゃんをお腹の中で育てるために、女性の骨盤は男性に比べて幅が広く、柔軟性もある作りになっていると言われ、出産時は赤ちゃんが産道を通りやすくなるように、骨盤が大きく開きます。開いた骨盤は産後、自然とある程度元の形に戻ろうとしますが、完全に元通りにはならず、骨盤が開いた状態が続いてしまいます。骨盤が正しい位置にセットされていないため、骨盤が歪みやすくなるのです。
他にも妊娠中から産後数カ月は、関節や靱帯を緩めるリラキシンというホルモンが分泌され、恥骨の再結合を抑制して骨盤の歪みを引き起こす原因になります。育児や家事、職場復帰などで毎日が忙しく、体のメインテナンスが後回しになればなるほど、骨盤矯正には時間がかかります。体の不調や慢性的な痛みに悩まされないためにも、産後は早めの骨盤矯正を心がけましょう。
産後すぐは関節が軟らかい状態ですが、出産のダメージが母体に残っていますので、様子を見ることが必要です。当院では、産後1ヵ月頃に身体の健康状態を確認してから、産後骨盤矯正の施術に取り組むことをお薦めしております。産後の関節が柔らかい状態は、約6カ月続くと言われておりますので、この期間のうちに相談していただくと、よりベストな施術プランのご提案が可能です。
6ヵ月を過ぎた後も骨盤矯正はできますが、筋肉や靱帯、関節が再び固くなりますので、矯正まで施術回数や時間がかかります。骨盤の歪みに不安がある場合は、サポーターの使用やケアの方法についてもアドバイスいたしますので、お気軽にご相談ください。
よく耳にする「産後の骨盤矯正」ですが、なんとなくイメージしにくいという方が多いのではないでしょうか？妊娠・出産によって母体はかなりのダメージを受けますがこれは骨盤に限定されたものではなく骨盤に付随するお腹の筋肉や骨盤に連動する背骨の関節や筋肉にまで及びます。これらは出産後時間をかけて元の状態に戻ろうとしますがなかなか順調にはいかないのが現実のようです。
出産後の関節や筋肉やじん帯が回復の過程で機能に不具合を生じて痛みや違和感を覚える様になる場合があるのです。やがてカラダ全体のバランスにも影響してさまざまな部位にも症状を引き起こす原因になっています。そこで大切なのは人間が持つ自然治癒力を高めるためにカイロプラクティックの技術を利用するということなのです。カイロプラクティックは関節の調整を行うことで神経系統に働きかけカラダの機能を活性化させることに用いられますので、それを産後の骨盤矯正に応用しています。
当院が提唱する「産後の骨盤ケア」は骨盤矯正の施術に加え、セルフケアとして日ごろ行っていただく骨盤体操やストレッチのレクチャーを提供しています。カラダのストレスを軽減させるために筋肉をほぐすことにも重点を置きながら、首から腰までの背骨、骨盤を調整していきます。関節の音が鳴るとちょっとビックリする場合もあるかもしれませんが必要最小限の圧をかけて矯正を行うので、痛いものではありませんのでご安心ください。
当院は完全予約制です。ご予約はお電話またはメールフォーム、Hot pepperより承っております。
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